Ваша самооценка

1.Я часто беспокоюсь, хотя причин для этого вроде бы нет.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

2. Я боюсь выглядеть смешным(ой), нелепым(ой).
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

3. Меня тревожит неопределенность будущего.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

4. Я часто чувствую потребность в том, чтобы друзья подбадривали меня.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

5. Я очень страдаю оттого, что многие не понимают меня.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

6. Меня не устраивает моя внешность.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

7. Люди ждут от меня очень многого.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

8. Я часто не умею как следует разговаривать с людьми.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

9. Чувствую себя скованным(ой).
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

10. Я очень беспокоюсь по поводу того, как люди относятся ко мне.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

11. Мне кажется, что люди говорят про меня за моей спиной.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

12. Я чувствую, что со мной обязательно случится какая-нибудь неприятность.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

13. У меня нет ощущения безопасности.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

14. Мне не с кем поделиться своими мыслями.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда

15. Мои достижения для окружающих неинтересны.
очень часто
часто
иногда
редко
никогда